Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances par Fabrice Kuhn

Titre de livre: Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances

Auteur: Fabrice Kuhn

Broché: 272 pages

Date de sortie: May 24, 2012

ISBN: 2365490093

Éditeur: Thierry Souccar

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Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances par Fabrice Kuhn

Fabrice Kuhn avec Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances

Des conseils pour améliorer ses performances sportives tout en ayant une alimentation équilibrée : composition des repas, utilisation de l'index glycémique, choix de la boisson, etc.