Yoga anatomie Les postures - tome 2 par Raymond a. Long

Titre de livre: Yoga anatomie Les postures - tome 2

Auteur: Raymond a. Long

Broché: 228 pages

Date de sortie: August 27, 2015

ISBN: 2842214420

Éditeur: La Plage

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Yoga anatomie Les postures - tome 2 par Raymond a. Long

Raymond a. Long avec Yoga anatomie Les postures - tome 2

Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.